Schinderreik

Hier erfahren Sie, wie Personaltraining und Ernährungsberatung ineinandergreifen: zwei Bausteine, die gemeinsam dafür sorgen, dass Sie stärker, gesünder und langfristig erfolgreicher werden.

Über mich

Hallo, ich bin Reik – viele meiner Kursteilnehmer und betreuten Personen nennen mich schlicht „Schinderreik“. Ein Spitzname, der geblieben ist, weil ich Menschen zuverlässig an ihre Grenzen und darüber hinaus begleite. Meine sportliche Reise begann...

Personal Training

Was braucht es für ein erfolgreiches Training? Erfolgreiches Training beginnt nicht mit Gewichten oder Laufschuhen – es beginnt mit Ihnen. Jeder Körper ist anders, jede Lebenssituation bringt eigene Herausforderungen mit, und jedes Ziel verlangt nach...

Ernährungsberatung

Für alle, die abnehmen möchten – ehrlich, klar und ohne Illusionen Viele suchen nach der Geheimformel, dem Wunderritual, der magischen Pille. Doch bevor wir gemeinsam loslaufen, sprechen wir eine Wahrheit aus, die oft verschluckt wird:...

Kontakt

Bereit für den ersten Schritt? Wenn Sie Fragen haben, ein Ziel anpeilen oder einfach wissen wollen, wie Ihr persönlicher Weg aussehen könnte – melden Sie sich. Ein kurzes Gespräch öffnet oft mehr Türen als tausend...

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